Clara Cressy

Je vous reçois au Centre Harmony situé à Sophia-Antipolis (Valbonne) et me déplace à domicile dans la région 06. Je propose également des consultation en ligne.​

Mon Parcours

Je suis diplômée des formations suivantes :

- Praticienne en Hypnose Ericksonienne de l'Institut Neolys (Formation de Frédéric Barbey)
- Praticienne en Sevrage Tabagique, méthode ATN de David Vigneron
- Praticienne spécialisée en Perte de Poids de l'Institut Neolys (Formation de Denys Coester et David Vigneron)
- Formation en Désensibilisation des Traumatismes par les Mouvements Alternatifs de Sophie Neel
- Sophrologie pour tous, par Biosens Formations
- Les enfants et la Sophrologie par Les Ailes du Développement
- Flexibility Coach I Yin Yoga par The Yoga Teacher's College
- Enseignante de yoga et méditation Life for Total Consciousness 1 & 2 par Isalayam Ashram
 
Passionnée par la philosophie du yoga traditionnel, j'ai d'abord enseigné le yoga et la méditation pendant près de quinze ans après avoir été initiée en Inde, par le maître Swami Isa. C'est suite à un accident me contraignant de limiter la pratique physique que je me suis tournée vers les thérapies brèves de développement personnel, complémentaires avec le yoga et la méditation.

J'interviens auprès des adultes, des seniors, et des enfants en milieu scolaire depuis plus de dix ans. J'ai également enseigné la méditation pendant plus de 3 ans en milieu carcéral et ai collaboré avec une ONG mauricienne en offrant des formations à des éducateurs travaillant avec des enfants handicapés. Aujourd'hui, je continue d'enseigner, la méditation et le yoga, notamment en milieu scolaire, sous forme d'ateliers de sophro-yoga parents-enfants.